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NEWS
Neuer Anfängerkurs
Anfängerkurs Hatha Yoga bei Ruth
- Die 12 Grundpositionen (Asanas)
- Verschiedene Atmungsformen (Pranayama)
- Die Philosophie des Yogas
- Die wichtigsten Organfunktionen
- Entspannungstechniken
2 Sonntage
25. Mai und 15. Juni 2025
10.00 - 14.00 Uhr
CHF 250
(bitte in bar mitbringen)
WANN
Kosten
Du lernst in diesem Kurs:
Ich freue mich jede Woche auf eine abwechslungsreiche, gut angeleitete Yogalektion. Auch das schöne Ambiente und die gute Energie im Raum helfen mir, mich in Einklang mit mir selbst zu bringen. Körper, Geist und Seele werden gefordert, genährt und entspannt. Auch nach 15 Jahren bin ich, ein abwechslungsliebender Mensch, immer noch begeistert. Danke!
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"Körper, Geist und Seele werden gefordert, genährt und entspannt. Auch nach 15 Jahren bin ich immer noch begeistert!"
Erika
Ich besuche den Yogakurs regelmässig am Mittwoch. Von Anfang an war ich begeistert. 90 Minuten für mich zum Entspannen, Bewegen und Energie tanken. Ich schätze die professionelle Führung – auch die medizinischen Aspekte sind sehr aufschlussreich. Einfach super! Vielen herzlichen Dank.
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"Ich schätze die professionelle Führung – auch die medizinischen Aspekte sind sehr aufschlussreich."
Astrid
Ich bin überglücklich, dieses Yogastudio gefunden zu haben! Ruth ist eine wahre Yogameisterin, die es versteht, auf tiefster Ebene mit Körper und Geist zu arbeiten. Besonders schätze ich den Mix aus herausfordernden Übungen, die den Puls in die Höhe treiben, und entspannten Asanas, die für tiefe Ruhe sorgen.
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"Ich bin überglücklich, dieses Yogastudio gefunden zu haben. Ruth ist eine wahre Yogameisterin, die es versteht, auf tiefster Ebene mit Körper & Geist zu arbeiten.
SONJA
Vielen Dank für deine Nachricht, wir melden uns baldmöglichst bei dir.
Herzlichen Dank!
Friday Specials 2024
Jeden Freitag von 20.00 bis 21.15 Uhr im Yogaraum
Nur mit Anmeldung auf der Liste im Yogaraum oder an den jeweiligen Kursleiter direkt per SMS
KOSTEN: CHF 30, bar mitbringen
