Sensitive Yoga
Yoga für senioren & körperlich eingeschränkte Menschen
Angie
60-Minuten Lektion
CHF 25/ Lektion, nur im Abo
Für Senioren und Menschen mit körperlichen Einschränkungen ist diese sanftere Form von Yoga ideal geeignet.
Wir arbeiten zum Teil mit Hilfsmitteln, du solltest jedoch noch gut auf weichen Matten, unterstützt von Kissen, auf dem Boden liegen und sitzen können.
Sanftes Yoga
Freitag, 09.30-10.30
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