Ruth Widmann
dipl. Yogalehrerin, Kauffrau
Ausbildung in Hatha-Yoga, nach Sivananda in Amerika
Weiterführende Ausbildungen:
Vini-Yoga, Shiatsu, Pilates, Spiraldynamik, Medizinische Grundlagenausbildung, Tiefen-Imagination
2001 Gründung von Yoga Beinwil am See
Die Yogalehrer-Ausbildung für SIVANANDA-Yoga habe ich in Amerika absolviert. Sivananda-Yoga ist ein HATHA-Yoga, das uns über Körperarbeit (Asanas), gezieltes Atmen (Pranayama) und Meditation (Dhyana) in die Spiritualität führt.
Obwohl ich der Form und Philosophie des Sivananda-Yogas treu bleibe, fliessen aus meiner über 20-jährigen therapeutischen Tätigkeit zusätzliche Elemente ein und prägen meine eigene Yogaform. Als Shiatsu-Therapeutin entwickelte ich das Gespür für den Menschen. Aus Kursen in Vini-Yoga, Kinesiologie, Spiraldynamik, Pilates und Reiki habe ich Übungen bereichernd einfliessen lassen. Die medizinische Grundlagenausbildung hilft mir zu verstehen, was auf der Körperebene geschieht und dies auch verständlich zu vermitteln. Mein Ziel ist es, in Dir die Freude an der Bewegung, das Gespür für Deinen Körper zu wecken. Über bewusstes Atmen auf neue Ebenen vorzudringen, geistig-seelischen Aspekten unbekannte Räume zu eröffnen. Dich zu Kraft, Gesundheit, Lebensfreude, Gelassenheit und innerer Ruhe zu führen. Das Erkennen, wer Du wirklich bist, ist untrennbar mit innerem Frieden und Stille verbunden.
OM SHANTI Ruth Sundari
Anjulie Wickramasinghe
dipl. Yogalehrerin, Ausbildung in Hatha Yoga nach Sivananda in Reith, Österreich
Passive Yoga Practitioner AYTM (Ayur Yoga Thai Massage)
Psychologische Beraterin
In Ausbildung zur integrativen Yogatherapeutin
Weiterführende Ausbildungen:
Yin Yoga Teacher Training, Faszien-Trainerin nach FASZIO, Schwangerschafts- und Rückbildungsyoga,
Meditation, Anatomie, Ayurveda
Ich bin seit Mai 2017 glückliches, stolzes Mami des Sonnenscheins Emilia und im September 2019 ist unser zweites Härzchäferli Chiara zur Welt gekommen. Ich lebe mit meiner Familie in Reinach.
YOGA- meine Leidenschaft. Wohltat für Körper, Geist und Seele. Yoga ist für mich ein Prozess, durch den ein Mensch sich so wandelt, dass sein Geist mehr Stille, sein Herz mehr Weite und er selbst mehr Glück erfährt und Liebe erlebt. Ich möchte dieses Gefühl an alle Menschen weitergeben und auch Dein inneres Feuer entfachen.